علت و دلایل اصلی چاقی شکم و پهلو

چاقی شکم و پهلو سریع به وجود می آیند اما می کشند تا از بین بروند…

چند گام تا درمان چاقی کمر

گام 1:نگاهی به رژیم غذایی خود بیندازید و تغییراتی را ایجاد کنید که ب…

چربی کمر را چگونه آب کنیم؟

نکات درباره آب کردن شکم:انجام حرکات بی پایان برای کاهش شکمتان خو…

غذاها در دیابت

اگر مبتلا به دیابت هستید جالب است بدانید آن چه در دهان می ‌گ…

باور های غلط درباره دیابت

ممکن است باورهای مختلفی از بیماری دیابت در ذهن خود داشته باشی…

جراحی متابولیک و بریاتریک

شیوع چاقی ، یکی از مهمترین مشکلات بهداشتی ، طی سالها به طرز …